Viaje interior

6 claves para hacer tu Baño de Bosque ideal

6 claves para hacer tu Baño de Bosque ideal

El Baño de Bosque se define en sí mismo como una técnica terapéutica de reconexión entre el cuerpo humano y la naturaleza. Su origen etimológico se remonta al Japón del siglo XX. Sus precursores exploraban bosques maduros con el fin de que estos sirvieran como lugares de terapia donde reunirse y realizar actividades como caminar lentamente, respirar y relajarse. Es así como los pioneros llamaron a esta técnica Shinrin Yoku.

DES-CONEXIÓN

DES-CONEXIÓN

Los que conocéis Inspirience sabéis lo mucho que nos encanta CONECTAR. Sí, así con mayúsculas, porque es una conexión desde dentro y hacia dentro, compartida -¡cuánto nos gustan compartir las mejores experiencias!- inspirada e inspiradora. Una conexión casi eléctrica....

5 Beneficios de un Baño de Bosque

5 Beneficios de un Baño de Bosque

Aunque no nos lo creamos, los beneficios de un Baño de Bosque son tan evidentes y rápidos que en una sola sesión lo más seguro es que volvamos a casa renovados por dentro y por fuera, como si algo hubiera cambiado sin cambiar nada. ¿Te vienes a conocer 5 beneficios de...

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Inspirience

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